ちょっと海まで
こんにちは！
今、海に来てます☀️
週末はほんとに暑くて夏でしたね！
梅雨明けとなるかも‥と天気予報でいってましたが、確かにこの感じ‥‥気分はもう夏休みです😆🍉
今日は夜のレッスンのみで昼間フリーなので、一人で海に来ちゃいました🌊
浜辺は風がちょうどよく吹いているので、さほど暑さを感じず、かなり気持ちいいです😊✨✨
よく家でYouTubeで波の音をバックに流したりするのですが、生の波の音は全身に心地よく響いて、マッサージされてるような気持ちよさ☺️体感が違いますね😊
滞在時間よりここまで往復する時間の方が長いですが、好きなことや好きな場所に来るのは、計算抜きに体が動くものです😊
さて、今週は本日夜の『おやすみ前のリラックスヨガ』でスタートです✨✨
6月最後の週も元気にヨガでコンディションを整えていきましょう😊
どうぞよろしくお願いします🌻
（さすがにこの暑さで浅いところはかなりぬるいです。）
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