12月のレッスンをアップしました

こんにちは。

12月のレッスンスケジュールをアップしました。

ここからあっという間に年末がやってきそうですね！

年内は29日(金)が最後のレッスンとなります。

恒例のデトックスヨガでたっぷり動きましょう！

24日(日)はイベントレッスンです！

何をやるかはお楽しみに😊✨

60分のレッスンです。

クリスマスイブの朝、一緒に楽しくヨガしましょう🧘

何かと忙しくなってくる12月、

呼吸を整え、自分を整えながら、

元気に毎日を過ごせるように、ヨガの時間でリセットしましょう！