リラックスタイムのお供に✨

こんばんは！

前回のブログから間が空いてしまいましたが、１週間がほんとにあっという間です💦

シルバーウィーク前半の３連休が始まりましたが、皆さんどこかお出かけされますか？

でも大型台風が近づいていて、天気予報から目が離せないですよね😅

季節の変わり目は気候も不安定、気持ちも落ち込みやすかったり、体調も何だか。。。という方も多いかもしれません。

そんなときは、ちょっとスローダウンしてリラックスできる時間を✨✨

好きな音楽を聴いたり

好きな香りのアロマを使ったり

いつもよりゆっくりお風呂に浸かったり

好きな飲み物を飲みながら本や映画を観たり。

私はコーヒーは大好きなのですが、飲もうと思っても体が受けつけない時があり、

そんなときはハーブティーをよく飲んでいます。

最近はこちらのハーブティ👇

ポンパドールというドイツのハーブティーブランドのもので、

ご覧の通りとっても可愛いパッケージが目をひきます💕💕

特に右のパッケージはヨガっぽくてつい買いたくなりますね😊

左のブルーの箱は、「Start Your Day」

レモングラスやミントが主体なので、とてもスッキリさわやかで飲みやすいです。

1日の始まりに・・・というフレーズですが、

夕食食べ過ぎたときや脂っこいものを食べた後などにもとてもサッパリするのでオススメです😊

私は薄めで飲むのが好きなので、１つのティーバンクで何杯もいけちゃいます😆

暑い時に冷たくして飲むのもいいですね✨

右のパーブルの箱は、「Calm＆Relax」

シナモン主体でオレンジリーフやハニーブッシュ、カモミール、レモンバーム、アップルミントなどなど他にも色々ブレンドされていて美味しいです。

まさに落ち着いた時間をとりたいときや、寒い時期にピッタリ。

でも私は朝に飲むのも結構好きです。

ハーブティーは好みが人それぞれだと思いますので、色々試してみて自分の好きなタイプのハーブを見つけるのも楽しいですよ✨